Почему массаж спины не работает?
Чувствуете постоянное напряжение и скованность в спине или шее? Это не норма и не «возраст». Массаж действительно один из способов позаботиться о спине и дать ей передышку. Будем честными: да, массаж может быть «скорой помощью» при болях и зажимах. Нет, он не решит проблему полностью, если режим, стресс и нагрузка не меняются — тело снова […]
Пробный массаж в нашей студии — это основа доверия и заботы о вашем результате
Девочки, мы часто слышим вопрос: «Пробный — это просто сокращённый сеанс?»Нет! Это первое и самое важное знакомство — с вашим телом, с мастером и с нашей философией. Что это на самом деле?Это две равные части, где внимание уделяется только вам: Зачем это именно вам?✅ Если вы новичок и немного волнуетесь — здесь вас сначала выслушают […]
Подтянутая и упругая кожа без операции — это реальность.
RF-лифтинг стимулирует выработку коллагена, уплотняет кожу и делает контуры тела более чёткими.Эффект нарастает в течение курса и может сохраняться до 2 лет при правильном уходе. Если хочется мягкой, но заметной подтяжки —запись открыта 🤍
Весеннее восстановление: что проверить и чем поддержать организм
К концу зимы организм несколько месяцев живёт в режиме дефицита солнца, свежих продуктов и ресурса.Мы меньше двигаемся, больше устаём и чаще испытываем стресс. Поэтому весной у многих по анализам оказываются снижены именно эти показатели — не потому что «все срочно больны», а потому что это физиологично для конца холодного сезона. Чаще всего весной организму не […]
Физиологическое влияние массажа на обмен веществ
Под влиянием массажа : 🍀в коже образуются продукты белкового обмена — ацетилхолин, гистамин, которые разносятся по всему организму с током крови, оказывая при этом резорбтивное воздействие на органы и ткани; 🍀значительное действие массаж оказывает на окислительно-восстановительные процессы в тканях, увеличивая приток кислорода и микроциркуляцию крови. После процедуры способность крови к поглощению кислорода также увеличивается и […]
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны маслов, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма? Белокачанная капуста Капуста включает в себя […]
Как очистить организм от таксинов?
Неправильное питание, жирные и сладкие продукты, малоподвижный образ жизни, использование ненатуральных косметических средств – все это приводит к накоплению токсинов в организме. 5 советов по очищению организма: 1. Разгрузочные дни, так сказать монодиеты, устраивайте один день в неделю, посвященный яблокам, кефиру, рису. 2. Выпивать в день минимум 1,5-2 литра жидкости. 3. Очищение организма травяными настоями: […]
Как бороться с апельсиновой корочкой?
Исходя из вышеописанных факторов, которые влияют на появление «апельсиновой корки» следует разобраться – как бороться с целлюлитом.Безусловно, на некоторые факторы вы повлиять не можете (например экология, если только вы не соберетесь уехать жить в деревню на Альпийские луга). Но с другими факторами вы все-таки способны поработать.Ваше питание должно быть разнообразным. Свежие овощи, фрукты, рыба и […]
Стресс и лишний вес
Как стресс влияет на тело?➡️Снижается иммунитет. Любая стрессовая ситуация сопровождается выбросом гормона кортизола в кровь. Избыток кортизола снижает иммунитет, организму сложнее справляться с вирусами;➡️Болезни сердца. Учащенное сердцебиение, вызванное стрессом, пагубно влияет на состояние сердца и системы кровообращения;➡️Повышение давления. Когда мы сильно нервничаем, то может становиться трудно дышать, лицо и шея краснеют. Хронический стресс может привести […]
Почему появляется апельсиновая корочка?
Появлению целлюлита может способствовать ряд факторов:— Наследственность. Если предрасположенность к целлюлиту у вас «передалась» по наследству, это совершенно не означает, что вы не сможете с ним справиться и не сможете иметь красивую, гладкую кожу. Все в ваших руках!— Гормональные нарушения. В период полового созревания, беременности, менопаузы, при приеме гормональной контрацепции, при заболеваниях щитовидной железы (любые […]